2月23日のおすすめ厳選レシピ

管理栄養士が選ぶおすすめ日替わりレシピ

さばのケチャップソース風ソテー

by 簡単手抜きママ
216kcal
0.5g
ケチャップベースの味付けでお魚が苦手な大人から子供まで食べやすいレシピ。鯖のもつ不飽和脂肪酸は生活習慣病改善に役立ちます