1月24日のおすすめ厳選レシピ

管理栄養士が選ぶおすすめ日替わりレシピ

チキンときのこのガーリックソテー

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117kcal
1.0g
きのこたっぷり!低カロリーな1品。鶏肉も皮なしにすることで、カロリー・脂質カット!貧血や動脈硬化の予防に働く葉酸が豊富。