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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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焼きおにぎりと海苔の中華風茶漬け
- 110 kcal
- 食塩 0.8 g
管理栄養士 まつもと
4月19日
「市販の冷凍焼きおにぎりに食材と調味料をのせてお湯を注ぐだけ。香ばしい桜えびとピリッと辛いラー油がアクセントになり、塩分控えめでも物足りなさを感じません。忙しい朝や遅くなってしまった夕食に重宝する一品。」
焼きおにぎりと海苔の中華風茶漬け
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110 kcal
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食塩
0.8 g
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管理栄養士 まつもと
4月19日
「市販の冷凍焼きおにぎりに食材と調味料をのせてお湯を注ぐだけ。香ばしい桜えびとピリッと辛いラー油がアクセントになり、塩分控えめでも物足りなさを感じません。忙しい朝や遅くなってしまった夕食に重宝する一品。」
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- 110 kcal
- 食塩 0.8 g
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焼きおにぎりと海苔の中華風茶漬け
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110 kcal
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食塩
0.8 g
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管理栄養士 まつもと
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「市販の冷凍焼きおにぎりに食材と調味料をのせてお湯を注ぐだけ。香ばしい桜えびとピリッと辛いラー油がアクセントになり、塩分控えめでも物足りなさを感じません。忙しい朝や遅くなってしまった夕食に重宝する一品。」
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