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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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厚揚げとかぶのオイスターソース炒め
- 190 kcal
- 食塩 1.3 g
管理栄養士 あらい
3月9日
「葉付きのかぶを丸ごと楽しめる、春の定番おかずです。焼いた厚揚げの香ばしい香りと、オイスターソースのコクが食欲をそそります。片栗粉をまぶすことでたれを絡みやすくし、塩分控えめでも満足感のある味わいに。」
厚揚げとかぶのオイスターソース炒め
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190 kcal
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食塩
1.3 g
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- 食塩 1.3 g
管理栄養士 あらい
3月9日
「葉付きのかぶを丸ごと楽しめる、春の定番おかずです。焼いた厚揚げの香ばしい香りと、オイスターソースのコクが食欲をそそります。片栗粉をまぶすことでたれを絡みやすくし、塩分控えめでも満足感のある味わいに。」
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- 190 kcal
- 食塩 1.3 g
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「葉付きのかぶを丸ごと楽しめる、春の定番おかずです。焼いた厚揚げの香ばしい香りと、オイスターソースのコクが食欲をそそります。片栗粉をまぶすことでたれを絡みやすくし、塩分控えめでも満足感のある味わいに。」
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