材料(1人分)
- オレンジ
- 40 g
- セロリ
- 10 g
- サニーレタス
- 15 g
- Aレモン汁
- 小さじ1/2強 (3 g)
- Aはちみつ
- 小さじ1/3弱 (2 g)
- Aオリーブ油
- 小さじ1/2 (2 g)
- A塩
- 0.2 g
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
オレンジや香りの強いセロリを使って、塩分控えめでもおいしく仕上げたサラダです。
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
オレンジは皮をむいて食べやすい大きさに切ります。レタスは食べやすい大きさにちぎり、セロリは薄切りにします。
ボウルにオレンジ、セロリ、サニーレタスを入れ、混ぜ合わせたAを加えて和えます。
https://oishi-kenko.com/recipes/12166