材料（1人分）
- なす（２cm角に切る）
- 20 g
- ズッキーニ（２cm角に切る）
- 25 g
- パプリカ（黄）（２cm角に切る）
- 15 g
- 玉ねぎ（２cm角に切る）
- 12.5 g
- パセリ（乾燥）
- 小さじ1/2 (0.5 g)
- A トマト水煮缶（ダイスカットのもの）
- 50 g
- A オリーブ油
- 小さじ1/3強 (1.5 g)
- A 塩
- 0.3 g
- A 砂糖
- 0.4 g
- A 粗びき黒こしょう
- 少々
- A にんにく（すりおろし）
- 1 g
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。