材料(5人分)
- レモン汁
- 50 g
- 砂糖
- 40 g
- 塩
- 小さじ1/2 (3 g)
- 水
- 1000 ml
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
熱中症などによる初期の脱水症状や、回復期などで水分補給が必要なときに。レモン味で飲みやすく仕上げた即席の経口補水液です。
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
全ての材料をよく混ぜ、砂糖と塩が溶ければ出来上がりです。レモン(分量外)を薄い輪切りにして浮かべても。
材料は作りやすい分量です。必要な分だけ飲み、雑菌の繁殖を防ぐため残りは冷蔵庫で保存をしてその日のうちに飲み切りましょう。
https://oishi-kenko.com/recipes/16536