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2種の餅ピザ

管理栄養士のおすすめコメント

定番のケチャップ味と子どもも大好きなコーンマヨ味の餅ピザ。普通のおもちの食べ方に飽きた時や朝食やおやつにもぴったり。

栄養価(1人分)

煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記のリストから除いてあります。

材料(1人分)

切りもち(1人2個)
100 g
和風
ホールコーン
5 g
マヨネーズ
小さじ1 (4 g)
ピザ用チーズ
3 g
刻み海苔
少々
洋風
ベーコン
5 g
ピーマン
3 g
ケチャップ
小さじ1弱 (5 g)
ピザ用チーズ
3 g

分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。

手順

1

もちは厚さを半分に切ります。ベーコンは短冊切り、ピーマンは薄い輪切りにします。

2

【和風】半分のもちに、マヨネーズを塗り、コーン、チーズの順にのせます。

3

【洋風】もう半分のもちにはケチャップを塗り、ベーコン、チーズ、ピーマンの順にのせます。

4

オーブントースターに入れて、もちがふくらんでチーズが溶けるまで焼きます。

オーブントースターは、取扱説明書に沿ってご使用ください。

5

器に盛り、和風のもちに刻み海苔をのせます。

https://oishi-kenko.com/recipes/17047