材料(1人分)
- ひじき(乾)
- 1 g
- 新玉ねぎ(又はアーリーレッド)
- 20 g
- きゅうり
- 15 g
- ミックスビーンズ
- 30 g
- A玉ねぎ(すりおろし)
- 10 g
- Aはちみつ
- 小さじ1/2弱 (3 g)
- A塩
- 0.2 g
- Aこしょう
- 少々
- A米酢
- 小さじ1/3強 (2 g)
- A粒マスタード
- 0.5 g
- Aオリーブ油
- 小さじ1/4 (1 g)
- Bしょうゆ
- 小さじ1/3 (2 g)
- B酒
- 小さじ1/3強 (2 g)
- B水
- 小さじ1 (5 g)
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。