ヨーグルト のレシピ 86

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食材少なめ

レシピの種類 : デザート・ドリンク

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by おいしい健康
ミキサーで混ぜるだけのお手軽ラッシー。ヨーグルトの爽やかな味わいと、しゃりしゃりとした食感が楽しめます。
材料: ブルーベリー(冷凍)、プレーンヨーグルト(脂肪ゼロ)、低脂肪牛乳、氷…
by おいしい健康
甘酸っぱいいちごを使った春にぴったりのフルーツサンド。ホイップクリームにギリシャヨーグルトを合わせて爽やかに仕上げます。
材料: いちご、Aギリシャヨーグルト、Aホイップクリーム、A砂糖、食パン(サ…
by 糖尿病いきいきレシピコンテスト
生クリームをヨーグルトで代用したレシピ。カロリーや脂質を気にする方にも楽しんでいただけるデザートです。
材料: いちじく、牛乳、砂糖、ヨーグルト(無糖)、バニラエッセンス、粉ゼラチ…
by 糖尿病いきいきレシピコンテスト
オーブントースターで気軽にでき、りんごを薄く切れば時短にも。食後のデザートにも嬉しい、甘い一品です。
材料: りんご、ヨーグルト(無脂肪無糖)、三温糖、シナモンパウダー、ミントの葉
by おいしい健康
ほどよい甘さで飲みやすい2層のキウイラッシー。ヨーグルトとキウイフルーツを使い、腸内環境にうれしい1杯です。
材料: キウイフルーツ、砂糖、Aヨーグルト(プレーン)、A牛乳、A砂糖、ミン…
by ★ikumini★
秋にぴったりのいちじくとヨーグルトのシンプルデザート。シナモンを最後に振って、風味豊かで大人な味わいに。
材料: ヨーグルト(プレーン)、いちじく、シナモンパウダー
by まんまるまうちゃん
すいかの色を活かしたピンク色のかわいいシャーベット。凍らせる過程で何度か取り出して揉んでおくと舌ざわりがよくなります。
材料: すいか、ヨーグルト(プレーン)、砂糖
by おいしい健康
野菜ジュースを使って、簡単手作りアイスに。ヨーグルトを混ぜることで、なめらかでコクのある仕上がりに。
材料: 野菜ジュース、プレーンヨーグルト、はちみつ
by おいしい健康
バニラアイスにヨーグルトをかけるだけ。さっぱり味のバニラアイスはやみつきになるおいしさ。エネルギーもカットできます。
材料: バニラアイス、プレーンヨーグルト、ミント(あれば)
by おいしい健康
グラノーラとヨーグルトを層にしてパフェ風に。ギリシャヨーグルトでたんぱく質がしっかりとれる、朝食にも嬉しい一品です。
材料: ギリシャヨーグルト、グラノーラ、冷凍ミックスベリー、はちみつ