食材少なめ のレシピ 452

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by おいしい健康
レモンがふんわりと香る、マショマロクッキーサンド。マショマロはオーブンでじっくり焼くことで、サクサク食感のクッキーに。
材料: マショマロ、ホワイトチョコレート、レモン汁
by おいしい健康
アイスクリームに、秋の味覚のぶどうと塩けのあるクラッカーを添えて。食欲がない時や体重の減少が気になる方に。
材料: バニラアイスクリーム、ぶどう、クラッカー
by おいしい健康
トマトの酸味と甘さ控えめのシロップで後味すっきりのコンポート。ちょっとした間食としておすすめです。
材料: ミニトマト、A水、A砂糖、Aレモン汁、ミントの葉(飾り用)
by おいしい健康
材料を混ぜ合わせるだけで、ひんやりおいしいドリンク。爽やかで軽い飲み心地です。時間のない朝ごはんにもピッタリ。
材料: オレンジジュース、プレーンヨーグルト、ミントの葉(あれば)
by MrsMcKee
バナナを冷凍して使うことで、濃厚な冷たいスムージーに仕上がりました。シナモンが香り、食欲のない時にもおすすめです。
材料: バナナ(完熟)、牛乳(低脂肪)、シナモンパウダー
by 高野久美子
メープルシロップの風味がほんのり香るチーズクッキー。ほんのりとした塩けとサクサクとした食感がたまりません。
材料: エダムチーズ、薄力粉、サラダ油、メープルシロップ、水
by おいしい健康
しゅわしゅわ感が爽快なソルティレモンスカッシュ。真夏の塩分とエネルギー補給に。
材料: レモン(1人1個)、はちみつ、サイダー、塩、氷、ミントの葉(あれば)
by おいしい健康
かぼちゃの煮物をアイスクリームにアレンジ。好みで仕上げにしょうゆを少し。甘塩っぱさとなめらかな口当たりがくせになりそう。
材料: かぼちゃの煮物、バニラアイス、パンプキンシード(好みで)
by まんまるまうちゃん
すいかの色を活かしたピンク色のかわいいシャーベット。凍らせる過程で何度か取り出して揉んでおくと舌ざわりがよくなります。
材料: すいか、ヨーグルト(プレーン)、砂糖
by おいしい健康
ジャムとサイダーで作る簡単シャーベット。サイダーのしゅわっと感がほのかに残る爽やかなデザートです。
材料: サイダー、いちごジャム、マーマレード