トマト スパゲッティ のレシピ 6

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検索キーワード : トマト スパゲッティ

by どんぴんたん
バジルとトマトのさっぱり味に、チーズと生ハムの濃厚な風味が加わった冷製パスタです。
材料: スパゲッティ(乾)、トマト、生ハム、バジル、にんにく(すりおろし)、…
by うさぎのシーマ
春の食材しらすと菜の花。トマトの酸味と好相性で、クセになる!身体の調子をととのえるミネラルやビタミン類がたっぷりです。
材料: 菜の花、しらす(甘塩)、トマト(完熟)、にんにく、オリーブ油、塩、こ…
by ☆あられちゃん☆
お肉を使わずお豆腐で作る、ミートソース風スパゲティ。豆腐の成分レシチンは、肝臓中の脂肪分を減らす働きがあります。
材料: 木綿豆腐、トマト、玉ねぎ、人参、洋風スープの素、塩、砂糖、オリーブ油…
by どんぴんたん
青じそと山葵の風味がアクセント。代謝に関わるビタミンB群が豊富で、疲労回復にも効果的です。
材料: パスタ(細めがベスト)、トマト(中)、アボカド、エビ、カニカマ、大葉…
by putimiko
夏にぴったりのバジルが爽やかな冷製パスタ。栄養価の高い食材の組み合わせて、夏場に増えやすい活性酸素から身体を守ります。
材料: スパゲッティ(細めのものお好みで)、トマト(中またはミニトマト)、ツ…
by よしねえ
冷凍のシーフードミックスで作る、手軽に作れるペスカトーレ。具だくさんなので、麺の量は少なめにしても食べごたえは充分。
材料: パスタ、シーフードミックス、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切…