ヨーグルト スープ のレシピ 4

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検索キーワード : ヨーグルト スープ

by おいしい健康
ヨーグルトのやさしい酸味が爽やか!グリンピースの豊富な食物繊維と、ヨーグルトの乳酸菌が、腸内環境を改善し、美肌作りに◎!
材料: グリンピース、玉ねぎ、バター、水、マギーブイヨン、塩、白こしょう、牛…
by オレンジデイ
ヨーグルトの酸味がクセになるスープ。具沢山で食物繊維がたっぷり。食物繊維は生活習慣病の予防、改善に欠かせない栄養素です。
材料: 玉ねぎ、にんにく、じゃがいも、にんじん、さやいんげん、マッシュルーム…
by オレンジデイ
シャリシャリとしたきゅうりの食感が楽しいスープ。加熱もミキサーも不要で簡単です。口当たりよく、暑い時期にもピッタリ。
材料: きゅうり、洋風スープの素、低脂肪牛乳、ヨーグルト(プレーン)、ヨーグ…
by うにいくら
桃の甘さが爽やか!むくみ対策や血圧が気になる方にオススメの栄養素、カリウム補給に◎
材料: 桃、低脂肪牛乳、プレーンヨーグルト、レモン汁、きび砂糖、ミントの葉(…