レシピ数 : 1 品
  • 定番 若竹煮

    • 56 kcal
    • 食塩 0.8 g
    mafinn
    春の定番煮物。旬ならではの美味しさが味わえます。たけのこは不溶性食物繊維が豊富で、整腸作用や有害物質の排出に効果的。
    エネルギー
    56 kcal
    たんぱく質
    3.4 g
    脂質
    0.2 g
    炭水化物
    8.8 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    3.6 g
    カリウム
    590 mg
    エネルギー
    56 kcal
    たんぱく質
    3.4 g
    脂質
    0.2 g
    炭水化物
    8.8 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    3.6 g
    カリウム
    590 mg
    筍(水煮にしたもの)、生わかめ、A水、A酒、A薄…
    材料: 筍(水煮にしたもの)、生わかめ、A水、A酒、A薄口しょうゆ、A塩、Aみり…