ひき肉 メンチカツ のレシピ 4

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検索キーワード : ひき肉 メンチカツ

by アールmama
野菜と豆腐が主役の軟らかメンチ。揚げ物は適温で揚げるのが美味しさのコツ。温度が低いとベチャっとした仕上がりになります。
材料: 鶏ひき肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、パン粉、塩、黒こしょ…
by カジオヤジ
揚げないメンチカツ!タイトルからして嬉しくなります。生活習慣病や体重が気になる方も満足して食べられる救世主!
材料: 牛豚合挽き肉、玉ねぎ、パン粉(中身用)、卵、塩コショウ、ナツメグ、ケ…
by SYNDY
ひき肉に豆腐とキャベツを加え、少なめのお肉でも満足度をアップ!しかもカロリーは通常のメンチカツより大幅ダウンで◎
材料: タネ、合びき肉、木綿豆腐(よく水気をきったもの)、キャベツ、卵、しょ…
by AImyme
代謝を促すビタミンB群が豊富なレシピ。野菜がお肉と同量入っている為、ヘルシーで食べ応え大満足です!
材料: 豚赤身ひき肉、キャベツ、玉葱(中)、A卵、A片栗粉、A塩、Aブラック…