材料(1人分)
- トマト
- 40 g
- レタス
- 20 g
- Aオリーブ油
- 小さじ1/2 (2 g)
- A塩
- 0.5 g
- Aこしょう
- 少々
- A酢
- 小さじ1/2強 (3 g)
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
トマトとレタスのシンプルなサラダ。レタスは食べる直前に、ドレッシングとあえるのが美味しく仕上げるポイントです。
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。
トマトは2cm角に切り、ボウルに入れます。Aを加え、さっとあえます。
レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。食べる直前にトマトとしっかりあえ、盛り付けたら出来上がりです。
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