今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品


朝食に ツナとトマトのチーズ炒め丼
- 409 kcal
- 食塩 1.4 g
3月18日
「ツナとチーズは手軽にたんぱく質を補える食材です。トマトのうま味、しょうゆの香ばしさ、とろりとからむチーズがたまりません。」
朝食に ツナとトマトのチーズ炒め丼
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409 kcal
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食塩
1.4 g
- 409 kcal
- 食塩 1.4 g
3月18日
「ツナとチーズは手軽にたんぱく質を補える食材です。トマトのうま味、しょうゆの香ばしさ、とろりとからむチーズがたまりません。」
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朝食に ツナとトマトのチーズ炒め丼
- 409 kcal
- 食塩 1.4 g
3月18日
「ツナとチーズは手軽にたんぱく質を補える食材です。トマトのうま味、しょうゆの香ばしさ、とろりとからむチーズがたまりません。」
朝食に ツナとトマトのチーズ炒め丼
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409 kcal
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食塩
1.4 g
- 409 kcal
- 食塩 1.4 g
3月18日
「ツナとチーズは手軽にたんぱく質を補える食材です。トマトのうま味、しょうゆの香ばしさ、とろりとからむチーズがたまりません。」
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