今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品


節約 鶏むね肉 黒ごまフリッター
- 186 kcal
- 食塩 1.0 g
5月28日
「揚げるとフワフワでボリュームたっぷり。油の飛び散りを防ぐため、食材の水分をしっかり拭き取ってから、衣をつけましょう。」
節約 鶏むね肉 黒ごまフリッター
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186 kcal
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食塩
1.0 g
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- 食塩 1.0 g
5月28日
「揚げるとフワフワでボリュームたっぷり。油の飛び散りを防ぐため、食材の水分をしっかり拭き取ってから、衣をつけましょう。」
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節約 鶏むね肉 黒ごまフリッター
- 186 kcal
- 食塩 1.0 g
5月28日
「揚げるとフワフワでボリュームたっぷり。油の飛び散りを防ぐため、食材の水分をしっかり拭き取ってから、衣をつけましょう。」
節約 鶏むね肉 黒ごまフリッター
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食塩
1.0 g
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「揚げるとフワフワでボリュームたっぷり。油の飛び散りを防ぐため、食材の水分をしっかり拭き取ってから、衣をつけましょう。」
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