今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
にらと豆腐のおかか炒め
- 185 kcal
- 食塩 1.3 g
4月15日
「ご飯がすすむ豆腐のおかず。豆腐は切ってから焼くと崩れやすいですが、焼いてから切ると崩れにくく食べごたえがアップします。」
にらと豆腐のおかか炒め
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185 kcal
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食塩
1.3 g
- 185 kcal
- 食塩 1.3 g
4月15日
「ご飯がすすむ豆腐のおかず。豆腐は切ってから焼くと崩れやすいですが、焼いてから切ると崩れにくく食べごたえがアップします。」
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にらと豆腐のおかか炒め
- 185 kcal
- 食塩 1.3 g
4月15日
「ご飯がすすむ豆腐のおかず。豆腐は切ってから焼くと崩れやすいですが、焼いてから切ると崩れにくく食べごたえがアップします。」
にらと豆腐のおかか炒め
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食塩
1.3 g
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4月15日
「ご飯がすすむ豆腐のおかず。豆腐は切ってから焼くと崩れやすいですが、焼いてから切ると崩れにくく食べごたえがアップします。」
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