シニア向けの食事

低栄養予防食や柔らかい食事、嚥下食など、シニア世代・高齢者にやさしいレシピをご紹介


おすすめレシピ 季節・イベント食より

かぼちゃ小倉羊羹

by レックスのママ
175kcal
0.2g
ハロウィンに、かぼちゃを使った和スイーツ。かぼちゃは抗酸化作用の高いβカロテン、ビタミンC、Eが豊富な野菜です。

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鯖の煮付け〈小林記念病院〉

【えんげ食・介護食】第7回ソフティアを使った嚥下食レシピ大賞(ニュートリー)おうちでできるえんげ食部門受賞レシピ

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旨味たっぷり!かきごはん

by おいしい健康
312kcal
1.1g