シニア向けの食事

低栄養予防食や柔らかい食事、嚥下食など、シニア世代・高齢者にやさしいレシピをご紹介


おすすめレシピ 季節・イベント食より

【農家のレシピ】酒粕の甘酒

by FarmersK
80kcal
0.0g
甘酒は麹由来の食物繊維とオリゴ糖が腸内環境を整えることから、「ジャパニーズ・ヨーグルト」と呼ばれています。

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注目のキッチン

ニュートリーのオフィシャルキッチン

ぶっかけうどん(えんげ食・介護食)

岡山県の郷土料理「ぶっかけうどん」をゲル化材で固めて、飲み込みやすくしたえんげ食。ベタつく麺類も食べやすく仕上がります。

シニア向けの新着レシピ

10分で完成♡さわらのレンジ蒸し♪

by めんたい子
176kcal
1.3g

春の味覚♪ 蕗の炊き込みご飯

by らるむ。
297kcal
1.1g