シニア向けの食事

低栄養予防食や柔らかい食事、嚥下食など、シニア世代・高齢者にやさしいレシピをご紹介


おすすめレシピ 家庭で楽しむ郷土料理より

いかなごのくぎ煮

by ぷくっとぷくまる
127kcal
2.0g
骨ごと食べる魚なのでカルシウムをたくさん摂れ、吸収を助ける働きがあるビタミンDも豊富です。カルシウムは精神安定に効果的!

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注目のキッチン

ニュートリーのオフィシャルキッチン

鯖の煮付け〈小林記念病院〉

【えんげ食・介護食】第7回ソフティアを使った嚥下食レシピ大賞(ニュートリー)おうちでできるえんげ食部門受賞レシピ

シニア向けの新着レシピ

もやしときゅうりの中華サラダ

by おいしい健康 管理栄養士
22kcal
0.3g

春雨サラダ

by おいしい健康 管理栄養士
66kcal
0.6g

辣白菜

by おいしい健康 管理栄養士
46kcal
0.5g