トマトの酸味に生クリームのコクとまろやかさをプラスしたパスタが主役。シンプルな味付けのサラダと、きのことごぼうの風味豊かなスープを組み合わせました。材料を全て切ったら、まずはスープから作り始めましょう。次にパスタ、最後にサラダをの順で作ると30分ほどで洋風献立の完成です。

フライ風カツでヘルシーに食べごたえ◎な和献立。食物繊維が一日分の約半分と豊富で、食後高血糖の予防に役立ちます。