糖尿病向けの食事

糖尿病の治療や予防、血糖値やHbA1cが気になる方におすすめのレシピやメニューをご紹介

おすすめ献立

おいしい健康 おすすめ献立(献立数 753件)

おいしい健康の管理栄養士が考えたおすすめ献立
  • 4 品
  • 549kcal
  • 食塩 3.1g
  • たんぱく質 25.0g
  • 脂質 13.8g
  • 炭水化物 89.3g
  • 食物繊維 10.0g
  • 4 品
  • 549kcal
  • 食塩 3.1g
  • たんぱく質 25.0g
  • 脂質 13.8g
  • 炭水化物 89.3g
  • 食物繊維 10.0g
朝からワイワイ!家族みんなで甘いもチップピザモーニング!

筑波大学の安心献立(献立数 804件)

筑波大学とおいしい健康が共同開発した1日1600kcal目安の朝昼夜の献立です。
  • 5 品
  • 492kcal
  • 食塩 2.4g
  • たんぱく質 26.2g
  • 脂質 11.8g
  • 炭水化物 73.8g
  • 食物繊維 8.3g
  • 5 品
  • 492kcal
  • 食塩 2.4g
  • たんぱく質 26.2g
  • 脂質 11.8g
  • 炭水化物 73.8g
  • 食物繊維 8.3g
寒鰆の幽庵焼きと粕汁で季節感のある献立。鰆を幽庵地に漬けている間に、粕汁とお浸しを作りましょう。

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