脂質異常症向けの食事

脂質異常症（高脂血症）の治療や予防、脂質やコレステロール、血中脂質が気になる方におすすめのレシピやメニューをご紹介

おすすめ献立

おいしい健康 おすすめ献立 (献立数386件)

おいしい健康の管理栄養士が考えたおすすめ献立

スズキのムニエル
かぼちゃサラダ
切干大根とお豆のヘルシースープ
香り爽やか すずきのムニエルの洋風献立
  • 主 スズキのムニエル
  • 副 かぼちゃサラダ
  • 汁 切干大根とお豆のヘルシースープ
  • 飯 麦ごはん(押麦2割)
合計
688kcal
1.8g
献立コメント

旬のすずきはバジルの風味を効かせたムニエルに仕上げました。かぼちゃの甘味がおいしいサラダと、具沢山のスープを組み合わせました。おもてなしにも喜ばれそうな洋風献立の出来上がりです。

エネルギー
688kcal
たんぱく質
28.2g
脂質
17.1g
炭水化物
103.5g
コレステロール
70mg
食塩相当量
1.8g
食物繊維
7.8g
カリウム
1180mg

※ この献立は、1日2000kcal(男性) を想定しています。

過去の献立を見る

富士産業のカラダすっきり献立(献立数195件)

富士産業の管理栄養士が提案する脂質異常症の方向けの献立

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焼きズッキーニとパプリカのツナサラダ
夏野菜たっぷり サイコロスープ
医療・福祉向けの食事サービスを手がける富士産業株式会社による脂質異常症の方向けの献立です。
過去の献立を見る（2014年5月〜2016年12月）

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