(献立数309件)
- 主 サバ缶と叩ききゅうりのピリ辛ご...
- 副 焼き茄子とトマトの冷製 柚子胡椒風味
- 副 かぼちゃのホイル焼き
- 飯 麦ごはん(押麦3割)
490kcal
1.8g
献立コメント
さば缶のうまみと豆板醤で、きゅうりがごはんにぴったりのおかずに。みずみずしい夏野菜でさっぱりと食べやすい献立です。
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