あの人へ届け レシピ大募集! あの人へ届け レシピ大募集!
糖尿病など生活習慣病の皆さん、ご家族、医療従事者の皆さんへ

「ほかの糖尿病のひとって、どんなものを食べているんだろう?」

普段作っている料理を、そのエピソードと一緒に投稿してみませんか?
何気ないレシピが、糖尿病など生活習慣病を気にされるかたや、ご家族の食卓を楽しくします。

そして、あなたのレシピは寄付にもつながります。

投稿されたレシピを見る
こんなレシピを
募集しています
揚げない酢豚
揚げてないけど、絶品!
家族も大満足のお肉レシピ
揚げない酢豚
エピソード
揚げ油いらずで、手軽に作れる酢豚。揚げないので脂質もカット。にんじんは電子レンジで加熱して、調理時間を短縮します。家族みんな喜んでくれました。
ミニトマトのおひたし
切って漬けるだけの簡単副菜なら
野菜がもりもり食べられる
ミニトマトのおひたし
エピソード
さっぱりとしたしょうがの風味がきいたミニトマトのおひたし。切り込みを入れることで短時間で味がしみます。
さばのみそ煮
塩分少なめ、
生姜の風味香る
さばのみそ煮
エピソード
一般的なみそ煮よりも塩分控えめです。煮汁が煮立ってから魚を加えると臭みが出ず、みその風味が一段と引き立ちます。
例えば
こんなレシピをお待ちしています。
肉好きさんに贈る、 絶品ローストビーフ
酢こしょうで食べる、 我が家の定番餃子
魚の缶詰で作る、罪悪感なしの ヘルシーおつまみ
投稿されたレシピを見る
レシピ投稿から
寄付までの流れ
一つのレシピ掲載につき、おいしい健康より日本糖尿病協会に寄付が行われます。投稿されたレシピは、おいしい健康の管理栄養士監修のもと、栄養価などのチェックが行われた後に掲載されます。
  1. レシピ投稿
    01
    投稿
    あなたのレシピや
    エピソードを投稿します
  2. レシピ掲載
    02
    掲載
    管理栄養士監修のもと
    レシピを掲載します
  3. 寄付
    03
    寄付
    おいしい健康から
    患者支援団体へ
    寄付します
投稿されたレシピを見る
おいしい健康とは?
「誰もがいつまでもおいしく食べられるように」という思いのもと、管理栄養士が監修したレシピ・献立を1万件以上、掲載。ひとりひとりの健康状態に合わせた、安心かつ楽しい食事探しをお手伝いいたします。
「おいしい健康」で
日々の食事づくりをサポート (会員登録が必要です)
  • 献立

    あなたにあった
    食事の献立を
    作れます

  • 栄養計算

    献立の
    栄養計算が
    できます

  • レシピ

    気になる
    レシピを
    保存できます