高血圧向けの食事

高血圧症の治療や予防、血圧が気になる方におすすめのレシピやメニューをご紹介

おすすめ献立

おいしい健康 おすすめ献立(献立数 411件)

おいしい健康の管理栄養士が考えたおすすめ献立
  • 4 品
  • 631kcal
  • 食塩 2.0g
  • たんぱく質 31.9g
  • 脂質 16.2g
  • 炭水化物 95.0g
  • 食物繊維 9.7g
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  • 脂質 16.2g
  • 炭水化物 95.0g
  • 食物繊維 9.7g
鶏むね肉を使った変わり種の生姜焼きに、しょうがやごま、ゆずなどの風味を生かした副菜をあわせた和食メニューです。

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