さっとできる、家族が笑顔になる料理

レンジで作る 野菜のピクルス

  • 55 kcal
  • 食塩 0.5 g
さっとできる、家族が笑顔になる料理
材料と調味料を混ぜ合わせて、電子レンジで加熱するだけ。作り置きすれば箸休めにも便利です。好みの野菜でアレンジも可。
エネルギー
55 kcal
たんぱく質
2.5 g
脂質
0.3 g
炭水化物
11.4 g
糖質
8.6 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
0.5 g
食物繊維
2.8 g
カリウム
252 mg
エネルギー
55 kcal
たんぱく質
2.5 g
脂質
0.3 g
炭水化物
11.4 g
糖質
8.6 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
0.5 g
食物繊維
2.8 g
カリウム
252 mg
ブロッコリー、赤パプリカ、酢、砂糖、塩、水、赤と…
材料: ブロッコリー、赤パプリカ、酢、砂糖、…

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お知らせ

アストラゼネカの『がんになっても』では、がんの患者さんやご家族の体験談、自分に最適ながん治療にたどり着くための情報を紹介しています。
その中のコンテンツのひとつが、『さっとできる、家族が笑顔になる料理』。「がんの治療中でも、これまでと同じように料理や食事を楽しみたい」という気持ちに応えるレシピを、料理に関する“コラム”と共にお届けしています。

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