レシピ数 : 31 品
  • 中華風酢のもの

    • 75 kcal
    • 食塩 0.7 g
    武田の健康レシピ
    春雨を入れてエネルギーアップ!作り置きできるので、まとめて作って省エネできます。
    エネルギー
    75 kcal
    食塩相当量
    0.7 g
    たんぱく質
    2.3 g
    脂質
    2.6 g
    炭水化物
    10.9 g
    糖質
    9.3 g
    食物繊維
    1.6 g
    コレステロール
    37 mg
    カリウム
    192 mg
    カルシウム
    35 mg
    リン
    46 mg
    0.4 mg
    亜鉛
    0.3 mg
    ビタミンD
    0.4 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    22 mg
    葉酸
    46 µg
    エネルギー
    75 kcal
    食塩相当量
    0.7 g
    たんぱく質
    2.3 g
    脂質
    2.6 g
    炭水化物
    10.9 g
    糖質
    9.3 g
    食物繊維
    1.6 g
    コレステロール
    37 mg
    カリウム
    192 mg
    カルシウム
    35 mg
    リン
    46 mg
    0.4 mg
    亜鉛
    0.3 mg
    ビタミンD
    0.4 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    22 mg
    葉酸
    46 µg
    キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨(乾燥)、調味…
    材料: キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨(…
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