レシピ数 : 235 品
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  • 1/25低たんぱくご飯
    1/25低たんぱくご飯

    1/25低たんぱくご飯 1杯 100.0g

    • 162 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/25低たんぱくご飯
    1/25低たんぱくご飯

    1/25低たんぱくご飯 1杯 125.0g

    • 203 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    49.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    49.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    203 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    49.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    49.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/25低たんぱくご飯
    1/25低たんぱくご飯

    1/25低たんぱくご飯 1杯 150.0g

    • 243 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    59.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    59.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    59.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    59.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/25低たんぱくご飯
    1/25低たんぱくご飯

    1/25低たんぱくご飯 1杯 175.0g

    • 284 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    69.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    69.1 g
    コレステロール
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    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
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    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    69.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    284 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    69.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/25低たんぱくご飯
    1/25低たんぱくご飯

    1/25低たんぱくご飯 1杯 200.0g

    • 324 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    79.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    79.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
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    0.0 g
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    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    79.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    324 kcal
    たんぱく質
    0.2 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    79.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/5低たんぱくご飯
    1/5低たんぱくご飯

    1/5低たんぱくご飯 1杯 100.0g

    • 162 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.5 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.5 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.1 g
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    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
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    エネルギー
    162 kcal
    たんぱく質
    0.5 g
    脂質
    0.4 g
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    39.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
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    0.0 g
    カリウム
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    162 kcal
    たんぱく質
    0.5 g
    脂質
    0.4 g
    炭水化物
    39.1 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/5低たんぱくご飯
    1/5低たんぱくご飯

    1/5低たんぱくご飯 1杯 125.0g

    • 203 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.6 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    48.9 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.6 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    48.9 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
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    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.6 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    48.9 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    203 kcal
    たんぱく質
    0.6 g
    脂質
    0.5 g
    炭水化物
    48.9 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/5低たんぱくご飯
    1/5低たんぱくご飯

    1/5低たんぱくご飯 1杯 150.0g

    • 243 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.8 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    58.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.8 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    58.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.8 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    58.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    243 kcal
    たんぱく質
    0.8 g
    脂質
    0.6 g
    炭水化物
    58.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/5低たんぱくご飯
    1/5低たんぱくご飯

    1/5低たんぱくご飯 1杯 175.0g

    • 284 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.9 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    68.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.9 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    68.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.9 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    68.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    284 kcal
    たんぱく質
    0.9 g
    脂質
    0.7 g
    炭水化物
    68.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
  • 1/5低たんぱくご飯
    1/5低たんぱくご飯

    1/5低たんぱくご飯 1杯 200.0g

    • 324 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    1.0 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    78.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    1.0 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    78.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
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    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    1.0 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    78.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    エネルギー
    324 kcal
    たんぱく質
    1.0 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    78.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg