レシピ数 : 193 品
2 / 20
  • 食パン
    食パン

    食パン 4枚切り・1枚 90.0g

    • 238 kcal
    • 食塩 1.1 g
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    8.4 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    42.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    2.1 g
    カリウム
    87 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    8.4 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    42.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    2.1 g
    カリウム
    87 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    8.4 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    42.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    2.1 g
    カリウム
    87 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    8.4 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    42.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    2.1 g
    カリウム
    87 mg
  • ジャムパン
    ジャムパン

    ジャムパン 1個 80.0g

    • 238 kcal
    • 食塩 0.6 g
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    5.3 g
    脂質
    4.6 g
    炭水化物
    43.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    76 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    5.3 g
    脂質
    4.6 g
    炭水化物
    43.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    76 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    5.3 g
    脂質
    4.6 g
    炭水化物
    43.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    76 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    5.3 g
    脂質
    4.6 g
    炭水化物
    43.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    76 mg
  • バターロール
    バターロール

    バターロール 2個 60.0g

    • 190 kcal
    • 食塩 0.7 g
    エネルギー
    190 kcal
    たんぱく質
    6.1 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    29.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    1.2 g
    カリウム
    66 mg
    エネルギー
    190 kcal
    たんぱく質
    6.1 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    29.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    1.2 g
    カリウム
    66 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    190 kcal
    たんぱく質
    6.1 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    29.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    1.2 g
    カリウム
    66 mg
    エネルギー
    190 kcal
    たんぱく質
    6.1 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    29.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    1.2 g
    カリウム
    66 mg
  • ぶどうパン
    ぶどうパン

    ぶどうパン 4枚切り・1枚 90.0g

    • 242 kcal
    • 食塩 0.9 g
    エネルギー
    242 kcal
    たんぱく質
    7.4 g
    脂質
    3.2 g
    炭水化物
    46.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    189 mg
    エネルギー
    242 kcal
    たんぱく質
    7.4 g
    脂質
    3.2 g
    炭水化物
    46.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    189 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    242 kcal
    たんぱく質
    7.4 g
    脂質
    3.2 g
    炭水化物
    46.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    189 mg
    エネルギー
    242 kcal
    たんぱく質
    7.4 g
    脂質
    3.2 g
    炭水化物
    46.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    189 mg
  • メロンパン
    メロンパン

    メロンパン 1個 120.0g

    • 439 kcal
    • 食塩 0.6 g
    エネルギー
    439 kcal
    たんぱく質
    9.6 g
    脂質
    12.6 g
    炭水化物
    71.9 g
    コレステロール
    44 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    132 mg
    エネルギー
    439 kcal
    たんぱく質
    9.6 g
    脂質
    12.6 g
    炭水化物
    71.9 g
    コレステロール
    44 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    132 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    439 kcal
    たんぱく質
    9.6 g
    脂質
    12.6 g
    炭水化物
    71.9 g
    コレステロール
    44 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    132 mg
    エネルギー
    439 kcal
    たんぱく質
    9.6 g
    脂質
    12.6 g
    炭水化物
    71.9 g
    コレステロール
    44 mg
    食塩相当量
    0.6 g
    食物繊維
    2.0 g
    カリウム
    132 mg
  • フランスパン
    フランスパン

    フランスパン 2切れ 60.0g

    • 167 kcal
    • 食塩 0.9 g
    エネルギー
    167 kcal
    たんぱく質
    5.6 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    34.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.6 g
    カリウム
    66 mg
    エネルギー
    167 kcal
    たんぱく質
    5.6 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    34.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.6 g
    カリウム
    66 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    167 kcal
    たんぱく質
    5.6 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    34.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.6 g
    カリウム
    66 mg
    エネルギー
    167 kcal
    たんぱく質
    5.6 g
    脂質
    0.8 g
    炭水化物
    34.5 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.6 g
    カリウム
    66 mg
  • ライ麦パン
    ライ麦パン

    ライ麦パン 4枚切り・1枚 90.0g

    • 238 kcal
    • 食塩 1.1 g
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    7.6 g
    脂質
    2.0 g
    炭水化物
    47.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    5.0 g
    カリウム
    171 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    7.6 g
    脂質
    2.0 g
    炭水化物
    47.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    5.0 g
    カリウム
    171 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    7.6 g
    脂質
    2.0 g
    炭水化物
    47.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    5.0 g
    カリウム
    171 mg
    エネルギー
    238 kcal
    たんぱく質
    7.6 g
    脂質
    2.0 g
    炭水化物
    47.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.1 g
    食物繊維
    5.0 g
    カリウム
    171 mg
  • クロワッサン
    クロワッサン

    クロワッサン 1個 40.0g

    • 179 kcal
    • 食塩 0.5 g
    エネルギー
    179 kcal
    たんぱく質
    3.2 g
    脂質
    10.7 g
    炭水化物
    17.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.5 g
    食物繊維
    0.7 g
    カリウム
    36 mg
    エネルギー
    179 kcal
    たんぱく質
    3.2 g
    脂質
    10.7 g
    炭水化物
    17.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.5 g
    食物繊維
    0.7 g
    カリウム
    36 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    179 kcal
    たんぱく質
    3.2 g
    脂質
    10.7 g
    炭水化物
    17.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.5 g
    食物繊維
    0.7 g
    カリウム
    36 mg
    エネルギー
    179 kcal
    たんぱく質
    3.2 g
    脂質
    10.7 g
    炭水化物
    17.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.5 g
    食物繊維
    0.7 g
    カリウム
    36 mg
  • あんぱん
    あんぱん

    あんぱん 1個 95.0g

    • 266 kcal
    • 食塩 0.7 g
    エネルギー
    266 kcal
    たんぱく質
    7.5 g
    脂質
    5.0 g
    炭水化物
    47.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    2.6 g
    カリウム
    73 mg
    エネルギー
    266 kcal
    たんぱく質
    7.5 g
    脂質
    5.0 g
    炭水化物
    47.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    2.6 g
    カリウム
    73 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    266 kcal
    たんぱく質
    7.5 g
    脂質
    5.0 g
    炭水化物
    47.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    2.6 g
    カリウム
    73 mg
    エネルギー
    266 kcal
    たんぱく質
    7.5 g
    脂質
    5.0 g
    炭水化物
    47.7 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.7 g
    食物繊維
    2.6 g
    カリウム
    73 mg
  • クリームパン
    クリームパン

    クリームパン 1個 95.0g

    • 290 kcal
    • 食塩 0.8 g
    エネルギー
    290 kcal
    たんぱく質
    9.8 g
    脂質
    10.4 g
    炭水化物
    39.3 g
    コレステロール
    124 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    114 mg
    エネルギー
    290 kcal
    たんぱく質
    9.8 g
    脂質
    10.4 g
    炭水化物
    39.3 g
    コレステロール
    124 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    114 mg
    栄養価を表示
    エネルギー
    290 kcal
    たんぱく質
    9.8 g
    脂質
    10.4 g
    炭水化物
    39.3 g
    コレステロール
    124 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    114 mg
    エネルギー
    290 kcal
    たんぱく質
    9.8 g
    脂質
    10.4 g
    炭水化物
    39.3 g
    コレステロール
    124 mg
    食塩相当量
    0.8 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    114 mg