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鶏肉のさっぱりレモン塩だれ（ワタミdeおいしい健康） 1人前 250.0g
- 315 kcal
- 食塩 2.0 g
エネルギー315 kcalたんぱく質20.3 g脂質17.3 g炭水化物20.5 gコレステロール0 mg食塩相当量2.0 g食物繊維6.0 gカリウム0 mg糖質14.5 gエネルギー315 kcalたんぱく質20.3 g脂質17.3 g炭水化物20.5 gコレステロール0 mg食塩相当量2.0 g食物繊維6.0 gカリウム0 mg糖質14.5 g栄養価を表示エネルギー315 kcalたんぱく質20.3 g脂質17.3 g炭水化物20.5 gコレステロール0 mg食塩相当量2.0 g食物繊維6.0 gカリウム0 mg糖質14.5 gエネルギー315 kcalたんぱく質20.3 g脂質17.3 g炭水化物20.5 gコレステロール0 mg食塩相当量2.0 g食物繊維6.0 gカリウム0 mg糖質14.5 g -
黒酢 大さじ１ 15.0g
- 10 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー10 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム7 mg糖質1.4 gエネルギー10 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム7 mg糖質1.4 g栄養価を表示エネルギー10 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム7 mg糖質1.4 gエネルギー10 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム7 mg糖質1.4 g -
（乾燥）カットわかめ 小さじ１ 1.0g
- 2 kcal
- 食塩 0.2 g
エネルギー2 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物0.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.4 gカリウム4 mg糖質0.0 gエネルギー2 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物0.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.4 gカリウム4 mg糖質0.0 g栄養価を表示エネルギー2 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物0.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.4 gカリウム4 mg糖質0.0 gエネルギー2 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物0.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.4 gカリウム4 mg糖質0.0 g
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