レシピ数 : 21 品
  • かぶとベーコンのスープ煮

    • 64 kcal
    • 食塩 0.9 g
    おいしい健康 管理栄養士
    やわらかなかぶのやさしい甘さと、ベーコンのうまみが染みたスープでほっこりする一品です。
    エネルギー
    64 kcal
    食塩相当量
    0.9 g
    たんぱく質
    3.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    4.2 g
    糖質
    3.1 g
    食物繊維
    1.1 g
    コレステロール
    12 mg
    カリウム
    231 mg
    カルシウム
    41 mg
    リン
    62 mg
    0.4 mg
    亜鉛
    0.4 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    33 mg
    葉酸
    41 µg
    エネルギー
    64 kcal
    食塩相当量
    0.9 g
    たんぱく質
    3.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    4.2 g
    糖質
    3.1 g
    食物繊維
    1.1 g
    コレステロール
    12 mg
    カリウム
    231 mg
    カルシウム
    41 mg
    リン
    62 mg
    0.4 mg
    亜鉛
    0.4 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    33 mg
    葉酸
    41 µg
    かぶ、かぶの葉、ベーコン、水、顆粒コンソメ、塩、…
    材料: かぶ、かぶの葉、ベーコン、水、顆粒コ…
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