レシピ数 : 21 品
  • トマト酸辣湯

    • 34 kcal
    • 食塩 1.0 g
    おいしい健康
    ほどよい酸味とこしょうの香りとピリッとした辛さが食欲そそるスープです。具だくさんだから一杯でお腹も満足です。
    エネルギー
    34 kcal
    食塩相当量
    1.0 g
    たんぱく質
    1.5 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    5.3 g
    糖質
    3.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    249 mg
    カルシウム
    8 mg
    リン
    47 mg
    0.3 mg
    亜鉛
    0.2 mg
    ビタミンD
    0.1 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    11 mg
    葉酸
    26 µg
    エネルギー
    34 kcal
    食塩相当量
    1.0 g
    たんぱく質
    1.5 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    5.3 g
    糖質
    3.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    249 mg
    カルシウム
    8 mg
    リン
    47 mg
    0.3 mg
    亜鉛
    0.2 mg
    ビタミンD
    0.1 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    11 mg
    葉酸
    26 µg
    トマト、しめじ(あれば)、きざみねぎ(あれば)、…
    材料: トマト、しめじ(あれば)、きざみねぎ…
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