ご質問ありがとうございます。にんにくは「手順２」で野菜を入れる際に一緒に加えてください。また、チューブのにんにくすりおろしを使用した際の塩分につきましては、こちらのレシピで使用している量（0.5g/人）では生のにんにくを使用した場合とほぼ変わりないと思われますが、メーカーによって異なりますのでお使いのものの栄養成分表示をご確認ください。この度はレシピの内容が分かりづらく、ご迷惑をおかけしました。レシピ情報を訂正いたしましたので、ご確認いただければ幸いです。

ご質問ありがとうございます。トマト水煮（カットタイプ）をトマトジュース（食塩不使用）で代用いただいても、おいしくお作りいただけます。果肉感はなくなりますが、栄養価はほとんど変わりません。手順２でトマト水煮と同じように加えていただければと思います。参考になれば幸いです。