ご質問ありがとうございます。 以下に『麦ご飯（押麦３割）』の炊飯方法を記載いたします。 【炊飯方法】 「米：２合（約300g）」「押麦：100g」「水：360ml（米分）＋200ml（押麦分）＝560ml」を用意します。 ①米を研ぎ、釜に入れます。 ②押麦と分量の水（米＋押麦分）を加え、軽くかき混ぜたら30分ほど吸水させます。 ③白米コースで炊飯します。 ④炊きあがったら全体をほぐして混ぜて出来上がりです。 ※押麦は水洗いの必要はありません。 ※炊きあがりは約2.8合分になります。使用しない分は温かいうちにラップで包み冷凍するのがおすすめですが、１週間ほどで食べきるようにしてください。 参考になれば幸いです。