ご質問ありがとうございます。 お一人おひとり食事基準が異なるため、栄養素が足りているかどうかについてはお答えすることができません。お役に立てず申し訳ございません。なお、「献立帳」にレシピや単品（ご飯など）を追加することで、ご登録いただいている情報（プロフィール）に基づき、食事基準に照らし合わせ、何が不足しているのかなどご確認いただけます。 また、レシピ検索画面、レシピ数横『食事基準に合う』の前にあるボタンを押していただくと、「食事基準内に収まるレシピのみ」が提案されるようになりますので、併せてご利用いただけますと幸いです。