ご質問ありがとうございます。 こちらのレシピを使用し「塩分６g/日で献立」を作る際は、主菜にサラダがついているため、麦ご飯と、食塩相当量「1.0g未満」のおみそ汁やスープを組み合わせるのはいかがでしょうか？ 脂質が控えめなレシピになりますので、汁物は具材を油で炒めていたり、バターを隠し味として使用しているものを組み合わせるとバランスがよくなるかと思います。 もし炭水化物が足りなければ、３月が旬のオレンジやキウイを組み合わせるのもおすすめです。 しかしながら、ご登録いただいている身長や体重、病態などにより１日に必要な食事摂取基準が異なるため、組み合わせ方の参考程度にしていただけたら幸いです。 なお、レシピ検索や献立作成の際に「食事基準に合う」という機能をご利用いただくと、『献立』に入るレシピのみが提案されるようになりますので、お試しください。

ご質問ありがとうございます。 こちらのレシピの「タルタルソース」のみの食塩相当量は「0.3g/人」になります。 サンドイッチや食パンにのせて焼いたり、ソテーした魚にかけたりするのもおすすめです。 参考になれば幸いです。