クリスマスパーティ用ドリンク
- エネルギー 43 kcal
- 食塩相当量 0.0 g
クリスマスパーティ用ドリンク
- エネルギー 43 kcal
- 食塩相当量 0.0 g
30分以内
可愛らしい見た目がパーティにピッタリの一品！ソーダ水を入れずに、ゼリーとして頂くのもお勧めです。
すべての栄養価 (1人分)
エネルギー
43
kcal
食塩相当量
0.0
g
たんぱく質
1.0
g
脂質
0.0
g
炭水化物
5.0
g
糖質
4.6
g
食物繊維
0.4
g
カリウム
30
mg
カルシウム
4
mg
マグネシウム
3
mg
リン
6
mg
鉄
0.1
mg
亜鉛
0.0
mg
ヨウ素
0
µg
コレステロール
0
mg
ビタミンB1
0.00
mg
ビタミンB2
0.00
mg
ビタミンC
2
mg
ビタミンB6
0.01
mg
ビタミンB12
0.0
µg
葉酸
3
µg
ビタミンA
0
µg
ビタミンD
0.0
µg
ビタミンK
1
µg
ビタミンE
0.1
mg
エネルギー
43
kcal
食塩相当量
0.0
g
たんぱく質
1.0
g
脂質
0.0
g
炭水化物
5.0
g
糖質
4.6
g
食物繊維
0.4
g
カリウム
30
mg
カルシウム
4
mg
マグネシウム
3
mg
リン
6
mg
鉄
0.1
mg
亜鉛
0.0
mg
ヨウ素
0
µg
コレステロール
0
mg
ビタミンB1
0.00
mg
ビタミンB2
0.00
mg
ビタミンC
2
mg
ビタミンB6
0.01
mg
ビタミンB12
0.0
µg
葉酸
3
µg
ビタミンA
0
µg
ビタミンD
0.0
µg
ビタミンK
1
µg
ビタミンE
0.1
mg
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。
材料 1 人分
-
白ワイン大さじ2 (30 g)
-
水大さじ1と1/3 (20 g)
-
粉ゼラチン小さじ1/3 (1 g)
-
水（ゼラチン用）小さじ1/2強 (3 g)
-
砂糖小さじ2/3 (2 g)
-
はちみつ小さじ1/4弱 (1.5 g)
-
ラズベリー5 g
-
ブルーベリー5 g
-
ミント（お好みで）適量
-
炭酸水40 ml
-
白ワイン30.0 g
-
水20.0 g
-
粉ゼラチン1.0 g
-
水（ゼラチン用）3.0 g
-
砂糖2.0 g
-
はちみつ1.5 g
-
ラズベリー5.0 g
-
ブルーベリー5.0 g
-
ミント（お好みで）適量
-
炭酸水40.0 g
- ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。
- ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g
作り方
1
粉ゼラチンを冷水に振り入れ、ふやかしておきます。
2
鍋に砂糖とはちみつ、白ワインを入れ、沸騰させてアルコールをとばします。
3
火を消し、ふやかしておいたゼラチンを加えてよく溶かします。
4
バットや容器にあけ、冷蔵庫で冷やしかためます。
5
フォークを使用し、クラッシュゼリーにしてベリー類とともにグラスに入れます。
6
食べる直前に炭酸水と合わせて出来上がりです。
