材料(1人分)
- スープ
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- 水
- 200 ml
- トムヤンクンペースト
- 大さじ2/3 (12 g)
- ナンプラー
- 小さじ3/4 (4.5 g)
- 洋風だしの素
- 小さじ1弱 (2 g)
- にんにく
- 1.5 g
- 具材
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- えび
- 30 g
- いか
- 30 g
- たら(生)
- 大さじ2と1/2 (30 g)
- キャベツ
- 80 g
- しめじ
- 30 g
- えのきだけ
- 30 g
- にら
- 40 g
- レモン果汁
- 小さじ1 (5 g)
- フォー
- 30 g
分量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、 食べられる部分の分量を表示しています。