スープレシピ全295品 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康

レシピ数： 291 品

30 / 30

新着順人気順

とろっと卵の和風スープ
90 kcal

食塩 0.8 g
太陽笑顔fufufu（ロート製薬）

片栗粉でとろっと食感。雑炊と相性のいい和風スープをどうぞ。三つ葉をのせて彩りも忘れずに！

エネルギー

90 kcal

食塩相当量

0.8 g

たんぱく質

7.4 g

脂質

5.6 g

炭水化物

2.6 g

糖質

2.6 g

食物繊維

0.0 g

コレステロール

204 mg

カリウム

183 mg

カルシウム

31 mg

リン

119 mg

鉄

0.9 mg

亜鉛

0.6 mg

ビタミンD

2.1 µg

ビタミンB12

1.1 µg

ビタミンC

0 mg

葉酸

30 µg

エネルギー

90 kcal

食塩相当量

0.8 g

たんぱく質

7.4 g

脂質

5.6 g

炭水化物

2.6 g

糖質

2.6 g

食物繊維

0.0 g

コレステロール

204 mg

カリウム

183 mg

カルシウム

31 mg

リン

119 mg

鉄

0.9 mg

亜鉛

0.6 mg

ビタミンD

2.1 µg

ビタミンB12

1.1 µg

ビタミンC

0 mg

葉酸

30 µg
卵、だし汁、醤油、三つ葉、A、片栗粉、水

材料：卵、だし汁、醤油、三つ葉、A、片栗粉…

女性の美容

食材少なめ

献立に追加

お気に入りに
追加しました

お気に入りから
削除しました

306

お気に入り
エネルギー

90 kcal

食塩相当量

0.8 g

たんぱく質

7.4 g

脂質

5.6 g

炭水化物

2.6 g

糖質

2.6 g

食物繊維

0.0 g

コレステロール

204 mg

カリウム

183 mg

カルシウム

31 mg

リン

119 mg

鉄

0.9 mg

亜鉛

0.6 mg

ビタミンD

2.1 µg

ビタミンB12

1.1 µg

ビタミンC

0 mg

葉酸

30 µg

エネルギー

90 kcal

食塩相当量

0.8 g

たんぱく質

7.4 g

脂質

5.6 g

炭水化物

2.6 g

糖質

2.6 g

食物繊維

0.0 g

コレステロール

204 mg

カリウム

183 mg

カルシウム

31 mg

リン

119 mg

鉄

0.9 mg

亜鉛

0.6 mg

ビタミンD

2.1 µg

ビタミンB12

1.1 µg

ビタミンC

0 mg

葉酸

30 µg

検索条件

キーワード

食事のお悩みに合わせて絞り込む

調理時間で絞り込む

作り方で絞り込む

レシピ作者名で絞り込む

とろっと卵の和風スープ

検索条件

キーワード

食事のお悩みに合わせて絞り込む

調理時間で絞り込む

作り方で絞り込む

レシピ作者名で絞り込む

とろっと卵の和風スープ

会員登録して

あなたの献立を作りましょう

便利な機能がご利用できます