簡単 マシュマロクッキー 簡単 マシュマロクッキー

簡単 マシュマロクッキー

  • エネルギー 63 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g

簡単 マシュマロクッキー

  • エネルギー 63 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g
☆ウキョコ☆さんのレシピ

少ない材料で手軽に作れて、食感が楽しいクッキー。たくさん作って手土産にもぴったりです。


このレシピの栄養価

あなたの食事基準に合わせた
栄養価のグラフが表示されます

すべての栄養価 (1人分)

エネルギー
63 kcal
たんぱく質
1.2 g
脂質
2.7 g
炭水化物
9.0 g
糖質
8.4 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
0.0 g
食物繊維
0.6 g
カリウム
37 mg
カルシウム
13 mg
マグネシウム
16 mg
リン
24 mg
0.2 mg
亜鉛
0.2 mg
ビタミンA
0 µg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.00 mg
ビタミンB2
0.05 mg
ビタミンB6
0.00 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
2 µg
ビタミンC
0 mg
ビタミンD
0.0 µg
エネルギー
63 kcal
たんぱく質
1.2 g
脂質
2.7 g
炭水化物
9.0 g
糖質
8.4 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
0.0 g
食物繊維
0.6 g
カリウム
37 mg
カルシウム
13 mg
マグネシウム
16 mg
リン
24 mg
0.2 mg
亜鉛
0.2 mg
ビタミンA
0 µg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.00 mg
ビタミンB2
0.05 mg
ビタミンB6
0.00 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
2 µg
ビタミンC
0 mg
ビタミンD
0.0 µg
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。

材料 1 人分

  • マシュマロ
  • アーモンド(無塩)
  • マシュマロ
  • アーモンド(無塩)

2週間の無料お試しで
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  • ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。
  • ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g

作り方

1
マシュマロは1個を半分にしておきます。

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