【離乳食・後期】バナナとキウイのヨーグルト 【離乳食・後期】バナナとキウイのヨーグルト

【離乳食・後期】バナナとキウイのヨーグルト

  • エネルギー 33 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g

【離乳食・後期】バナナとキウイのヨーグルト

  • エネルギー 33 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g
おいしい健康
5分以内

やわらかいフルーツは歯茎でつぶす練習におすすめ。慣れるまではキウイフルーツの種の部分でなく、緑色の部分を使いましょう。


すべての栄養価 (1人分)

エネルギー
33 kcal
食塩相当量
0.0 g
たんぱく質
1.3 g
脂質
0.9 g
炭水化物
5.5 g
糖質
5.2 g
食物繊維
0.3 g
カリウム
120 mg
カルシウム
38 mg
マグネシウム
9 mg
リン
36 mg
0.1 mg
亜鉛
0.2 mg
ヨウ素
5 µg
コレステロール
4 mg
ビタミンB1
0.02 mg
ビタミンB2
0.05 mg
ビタミンC
6 mg
ビタミンB6
0.07 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
9 µg
ビタミンA
11 µg
ビタミンD
0.0 µg
ビタミンK
1 µg
ビタミンE
0.2 mg
エネルギー
33 kcal
食塩相当量
0.0 g
たんぱく質
1.3 g
脂質
0.9 g
炭水化物
5.5 g
糖質
5.2 g
食物繊維
0.3 g
カリウム
120 mg
カルシウム
38 mg
マグネシウム
9 mg
リン
36 mg
0.1 mg
亜鉛
0.2 mg
ヨウ素
5 µg
コレステロール
4 mg
ビタミンB1
0.02 mg
ビタミンB2
0.05 mg
ビタミンC
6 mg
ビタミンB6
0.07 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
9 µg
ビタミンA
11 µg
ビタミンD
0.0 µg
ビタミンK
1 µg
ビタミンE
0.2 mg
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。

材料 1 人分

  • プレーンヨーグルト
  • バナナ
  • キウイフルーツ
  • プレーンヨーグルト
  • バナナ
  • キウイフルーツ

2週間の無料お試しで
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  • ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。
  • ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g

作り方

1
バナナは7~8mm角に、キウイフルーツは5mm角に切ります。

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このレシピに使われている食材について


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