大人の雰囲気漂うワインゼリー 大人の雰囲気漂うワインゼリー

大人の雰囲気漂うワインゼリー

  • エネルギー 19 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g

大人の雰囲気漂うワインゼリー

  • エネルギー 19 kcal
  • 食塩相当量 0.0 g
Fujiレシピさんのレシピ
15分以内

寒天はほとんどエネルギーを含みませんが、食物繊維が豊富なので、満腹感を得やすいおやつの一つになります。


このレシピの栄養価

あなたの食事基準に合わせた
栄養価のグラフが表示されます

すべての栄養価 (1人分)

エネルギー
19 kcal
食塩相当量
0.0 g
たんぱく質
0.0 g
脂質
0.0 g
炭水化物
3.5 g
糖質
3.1 g
食物繊維
0.4 g
カリウム
11 mg
カルシウム
1 mg
マグネシウム
1 mg
リン
1 mg
0.1 mg
亜鉛
0.0 mg
コレステロール
0 mg
ビタミンB1
0.00 mg
ビタミンB2
0.00 mg
ビタミンC
0 mg
ビタミンB6
0.00 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
0 µg
ビタミンA
0 µg
ビタミンD
0.0 µg
ビタミンE
0.0 mg
エネルギー
19 kcal
食塩相当量
0.0 g
たんぱく質
0.0 g
脂質
0.0 g
炭水化物
3.5 g
糖質
3.1 g
食物繊維
0.4 g
カリウム
11 mg
カルシウム
1 mg
マグネシウム
1 mg
リン
1 mg
0.1 mg
亜鉛
0.0 mg
コレステロール
0 mg
ビタミンB1
0.00 mg
ビタミンB2
0.00 mg
ビタミンC
0 mg
ビタミンB6
0.00 mg
ビタミンB12
0.0 µg
葉酸
0 µg
ビタミンA
0 µg
ビタミンD
0.0 µg
ビタミンE
0.0 mg
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。

材料 1 人分

  • 粉寒天
  • 砂糖
  • 赤ワイン
  • ミント
  • 粉寒天
  • 砂糖
  • 赤ワイン
  • ミント

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  • ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。
  • ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g

作り方

1
鍋に水と粉寒天を入れ火にかけ沸騰させ溶かす。(鍋底にこびりついてしまうことが多いので注意)

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