焼き鳥(えんげ食・介護食) 焼き鳥(えんげ食・介護食)

焼き鳥(えんげ食・介護食)

  • エネルギー 121 kcal
  • 食塩相当量 0.5 g

焼き鳥(えんげ食・介護食)

  • エネルギー 121 kcal
  • 食塩相当量 0.5 g
ニュートリーのオフィシャルキッチン [PR]
30分以内

パサつきやすい鶏肉をゲル化材で固めて、飲み込みやすくしたえんげ食です。一つの食材から作れ、食事の楽しみを味わえます。
  • えんげ食


このレシピの栄養価

あなたの食事基準に合わせた
栄養価のグラフが表示されます

すべての栄養価 (1人分)

エネルギー
121 kcal
食塩相当量
0.5 g
たんぱく質
10.4 g
脂質
8.5 g
炭水化物
1.4 g
糖質
1.4 g
食物繊維
0.0 g
カリウム
202 mg
カルシウム
4 mg
マグネシウム
14 mg
リン
108 mg
0.4 mg
亜鉛
1.0 mg
ヨウ素
675 µg
コレステロール
53 mg
ビタミンB1
0.06 mg
ビタミンB2
0.09 mg
ビタミンC
2 mg
ビタミンB6
0.15 mg
ビタミンB12
0.3 µg
葉酸
8 µg
ビタミンA
24 µg
ビタミンD
0.2 µg
ビタミンK
17 µg
ビタミンE
0.4 mg
エネルギー
121 kcal
食塩相当量
0.5 g
たんぱく質
10.4 g
脂質
8.5 g
炭水化物
1.4 g
糖質
1.4 g
食物繊維
0.0 g
カリウム
202 mg
カルシウム
4 mg
マグネシウム
14 mg
リン
108 mg
0.4 mg
亜鉛
1.0 mg
ヨウ素
675 µg
コレステロール
53 mg
ビタミンB1
0.06 mg
ビタミンB2
0.09 mg
ビタミンC
2 mg
ビタミンB6
0.15 mg
ビタミンB12
0.3 µg
葉酸
8 µg
ビタミンA
24 µg
ビタミンD
0.2 µg
ビタミンK
17 µg
ビタミンE
0.4 mg
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。

材料 1 人分

2週間の無料お試しで
表示されます

  • ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。
  • ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g

作り方

1
まずは鶏肉をゆで、下準備をします。

レシピの続きを
見てみませんか?


家庭でかんたんにできるレシピが1万品
管理栄養士の「知恵」と「くふう」が詰まっています。


アプリをインストール