潮汁のレシピ
(全1品)
ビタミンB12がこの一杯で一日分摂取できます。シンプルに仕上げて、はまぐりのうまみを存分に味わいましょう。
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エネルギー
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19kcal
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たんぱく質
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2.0g
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脂質
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0.2g
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炭水化物
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1.5g
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コレステロール
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8mg
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食塩相当量
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1.0g
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食物繊維
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0.3g
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カリウム
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116mg
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材料：
ハマグリ、だし昆布(5センチ角)、日本酒、水、しょうゆ、塩、木の芽(…
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