レシピ: 潮汁

レシピ数 : 1 品
  • ひな祭りに ハマグリの潮汁

    • 19 kcal
    • 食塩 1.0 g
    hiro2690
    ビタミンB12がこの一杯で一日分摂取できます。シンプルに仕上げて、はまぐりのうまみを存分に味わいましょう。
    エネルギー
    19 kcal
    たんぱく質
    2.0 g
    脂質
    0.2 g
    炭水化物
    1.5 g
    コレステロール
    8 mg
    食塩相当量
    1.0 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    116 mg
    エネルギー
    19 kcal
    たんぱく質
    2.0 g
    脂質
    0.2 g
    炭水化物
    1.5 g
    コレステロール
    8 mg
    食塩相当量
    1.0 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    116 mg
    ハマグリ、だし昆布(5センチ角)、日本酒、水、し…
    材料: ハマグリ、だし昆布(5センチ角)、日本酒、水、しょうゆ、塩、木の芽(もし…