とろろ蕎麦のレシピ
(全1品)
by グリーンフード栄養士
栄養満点のとろろとアミノ酸たっぷりのお蕎麦は秋のスタミナ食品です。
材料: そば(茹)、長芋、ほうれん草、長葱、かまぼこ、めんつゆ(ストレート)…