Name: ２種の餅ピザ
Total time: 15 min
Yield: 1人前
Cuisine: 和食、洋食
Ingredients: 切りもち（1人2個）: 100 g; 和風: g; ホールコーン: 5 g; マヨネーズ: 小さじ1 (4 g); ピザ用チーズ: 3 g; 刻み海苔: 少々; 洋風: g; ベーコン: 5 g; ピーマン: 3 g; ケチャップ: 小さじ1弱 (5 g); ピザ用チーズ: 3 g

２種の餅ピザ

エネルギー 313 kcal
食塩相当量 0.5 g

２種の餅ピザ

エネルギー 313 kcal
食塩相当量 0.5 g

おいしい健康

定番のケチャップ味と子どもも大好きなコーンマヨ味の餅ピザ。普通のおもちの食べ方に飽きた時や朝食やおやつにもぴったり。

ミニサイズで食べやすい

このレシピのエピソード

おもちを洋風と和風のピザ風にアレンジ。お正月におもちが余った時にもおすすめです。ケチャップやマヨネーズなどのしっかり味なので、味覚を感じにくい時でも味を感じやすく、とろーりと溶けたチーズと焼けたマヨネーズの香りが食欲をそそります。薄くスライスすることでおもちが食べやすくなり、咀嚼が弱っている時にもおすすめです。おもちは飲み込みに注意し、よく噛んでお召し上がりください。

このレシピの栄養価

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エネルギー

313 kcal

たんぱく質

6.5 g

脂質

7.1 g

炭水化物

53.4 g

糖質

52.6 g

コレステロール

13 mg

食塩相当量

0.5 g

食物繊維

0.8 g

カリウム

93 mg

カルシウム

44 mg

マグネシウム

12 mg

リン

89 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

1.3 mg

ビタミンA

24 µg

ビタミンE

0.6 mg

ビタミンB1

0.07 mg

ビタミンB2

0.05 mg

ビタミンB6

0.06 mg

ビタミンB12

0.3 µg

葉酸

13 µg

ビタミンC

5 mg

ビタミンD

0.1 µg