和食のレシピ
(全563品)
by さとみわ
オレンジの風味が爽やか。良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルがバランスよく摂取できます。
材料: 豚ロース薄切り肉(脂身なし)、片栗粉(豚肉用)、オクラ、塩(オクラ用…
by kouayaa
梅と一緒にいただく七草がゆ。お正月の食べ過ぎで疲れた胃腸に優しい1品。1年の無病息災を願いましょう。
材料: ご飯、春の七草 、和風だしの素、水、塩、梅干し
by ゆぅゅぅ
レンジで作るお手軽レシピ!切り干し大根は食物繊維が豊富で、ミネラルがバランス良く含まれます。作り置きにもぴったり!
材料: 切り干し大根、にんじん、焼き竹輪、油揚げ、調味料、砂糖、しょうゆ、み…