レシピ数 : 1 品
  • 簡単 筍の和風パスタ ランチにも

    • 300 kcal
    • 食塩 1.7 g
    どんぴんたん
    白だしと塩麹を使用した和な味わい。カリウムが豊富で、むくみ予防や新陳代謝アップに働きます。
    エネルギー
    300 kcal
    たんぱく質
    11.0 g
    脂質
    5.6 g
    炭水化物
    49.9 g
    コレステロール
    3 mg
    食塩相当量
    1.7 g
    食物繊維
    3.8 g
    カリウム
    508 mg
    エネルギー
    300 kcal
    たんぱく質
    11.0 g
    脂質
    5.6 g
    炭水化物
    49.9 g
    コレステロール
    3 mg
    食塩相当量
    1.7 g
    食物繊維
    3.8 g
    カリウム
    508 mg
    たけのこ(茹でたもの又は水煮)、パスタ、アンチョ…
    材料: たけのこ(茹でたもの又は水煮)、パスタ、アンチョビ、にんにく(みじん切り…