イノラス（りんごフレーバー）
- エネルギー 300 kcal
- 食塩相当量 0.7 g
イノラス（りんごフレーバー）
- エネルギー 300 kcal
- 食塩相当量 0.7 g
少量で高エネルギー・高たんぱく。栄養補給に役立ちます。
こんな病気・お悩みの方向けのレシピです
関節リウマチ
こんな病気・お悩みの方向けのレシピです
関節リウマチ
すべての栄養価 (1人分)
エネルギー
300
kcal
食塩相当量
0.7
g
たんぱく質
12.0
g
脂質
9.8
g
炭水化物
42.8
g
糖質
39.8
g
食物繊維
3.0
g
水溶性食物繊維
3.0
g
不溶性食物繊維
0.0
g
カリウム
551
mg
カルシウム
266
mg
マグネシウム
124
mg
リン
334
mg
鉄
3.8
mg
亜鉛
3.9
mg
ヨウ素
43
µg
コレステロール
0
mg
ビタミンB1
0.47
mg
ビタミンB2
0.53
mg
ビタミンC
68
mg
ビタミンB6
0.47
mg
ビタミンB12
1.5
µg
葉酸
81
µg
ビタミンA
283
µg
ビタミンD
5.1
µg
ビタミンK
0
µg
ビタミンE
7.5
mg
飽和脂肪酸
0.00
g
一価不飽和脂肪酸
0.00
g
多価不飽和脂肪酸
0.00
g
エネルギー
300
kcal
食塩相当量
0.7
g
たんぱく質
12.0
g
脂質
9.8
g
炭水化物
42.8
g
糖質
39.8
g
食物繊維
3.0
g
水溶性食物繊維
3.0
g
不溶性食物繊維
0.0
g
カリウム
551
mg
カルシウム
266
mg
マグネシウム
124
mg
リン
334
mg
鉄
3.8
mg
亜鉛
3.9
mg
ヨウ素
43
µg
コレステロール
0
mg
ビタミンB1
0.47
mg
ビタミンB2
0.53
mg
ビタミンC
68
mg
ビタミンB6
0.47
mg
ビタミンB12
1.5
µg
葉酸
81
µg
ビタミンA
283
µg
ビタミンD
5.1
µg
ビタミンK
0
µg
ビタミンE
7.5
mg
飽和脂肪酸
0.00
g
一価不飽和脂肪酸
0.00
g
多価不飽和脂肪酸
0.00
g
煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。
材料 1 人分
-
イノラス（りんごフレーバー）187.5 g
- ※ 材料は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量（調理量）を表示しています。
作り方
