離乳食・初期 5〜6ヶ月頃

母乳・ミルク以外の味や感触に慣らすころ。まだ上手に食べられないので、お粥などをなめらかにすりつぶしたものを用意します。1日1回、離乳食用のスプーン1さじから始め、徐々に量と種類を増やします。
レシピ数 : 12 品
  • 【離乳食・初期】たら・小松菜・じゃがいもペースト

    • 10 kcal
    • 食塩 0.0 g
    おいしい健康
    苦みのある小松菜と甘くてとろみのあるじゃがいもをあわせて、食べやすく。離乳食初期のいも類は主食にもなります。
    エネルギー
    10 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    1.2 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    1.9 g
    糖質
    0.9 g
    食物繊維
    1.0 g
    コレステロール
    3 mg
    カリウム
    89 mg
    カルシウム
    12 mg
    リン
    19 mg
    0.2 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.1 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    5 mg
    葉酸
    9 µg
    エネルギー
    10 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    1.2 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    1.9 g
    糖質
    0.9 g
    食物繊維
    1.0 g
    コレステロール
    3 mg
    カリウム
    89 mg
    カルシウム
    12 mg
    リン
    19 mg
    0.2 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.1 µg
    ビタミンB12
    0.1 µg
    ビタミンC
    5 mg
    葉酸
    9 µg
    じゃがいも、生たら(切り身)、小松菜(葉先)、じ…
    材料: じゃがいも、生たら(切り身)、小松菜…
  • 【離乳食・初期】ブロッコリー粥

    • 12 kcal
    • 食塩 0.0 g
    おいしい健康
    赤ちゃんにとってブロッコリーは舌触りがよくない食材なので、粥と一緒にすりつぶすと食べやすくなります。鮮やかな緑の粥です。
    エネルギー
    12 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.4 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    2.7 g
    糖質
    2.4 g
    食物繊維
    0.3 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    25 mg
    カルシウム
    3 mg
    リン
    8 mg
    0.1 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    7 mg
    葉酸
    11 µg
    エネルギー
    12 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.4 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    2.7 g
    糖質
    2.4 g
    食物繊維
    0.3 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    25 mg
    カルシウム
    3 mg
    リン
    8 mg
    0.1 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    7 mg
    葉酸
    11 µg
    10倍粥、ブロッコリー(穂先)
    材料: 10倍粥、ブロッコリー(穂先)
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