高血圧レシピ全1622品 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康

レシピ数： 32 品

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苺と林檎のコラボ赤い宝石ゼリー
39 kcal

食塩 0.0 g
ひよ姫

砂糖不使用のデザート。素材の持つ自然な甘みでおいしく頂けます。果物をたっぷり使った、食べ応えのあるゼリーです。

エネルギー

39 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

1.3 g

脂質

0.1 g

炭水化物

9.1 g

糖質

8.5 g

食物繊維

0.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

123 mg

カルシウム

8 mg

リン

17 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

25 mg

葉酸

37 µg

エネルギー

39 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

1.3 g

脂質

0.1 g

炭水化物

9.1 g

糖質

8.5 g

食物繊維

0.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

123 mg

カルシウム

8 mg

リン

17 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

25 mg

葉酸

37 µg
いちご、100%りんごジュース（できれば透明のも…

材料：いちご、100%りんごジュース（でき…

糖尿病

高血圧

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食塩相当量

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たんぱく質

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脂質

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炭水化物

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糖質

8.5 g

食物繊維

0.6 g

コレステロール

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カリウム

123 mg

カルシウム

8 mg

リン

17 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

25 mg

葉酸

37 µg

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たんぱく質

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8.5 g

食物繊維

0.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

123 mg

カルシウム

8 mg

リン

17 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

25 mg

葉酸

37 µg
苺ゼリー
48 kcal

食塩 0.0 g
うさぎのシーマ

シロップから手作りのいちごのゼリー。いちごは加熱をしないので、フレッシュ感を味わえます。おもてなしにも喜ばれる一品です。

エネルギー

48 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

1.9 g

脂質

0.1 g

炭水化物

11.3 g

糖質

10.5 g

食物繊維

0.8 g

コレステロール

0 mg

カリウム

105 mg

カルシウム

11 mg

リン

19 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

38 mg

葉酸

55 µg

エネルギー

48 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

1.9 g

脂質

0.1 g

炭水化物

11.3 g

糖質

10.5 g

食物繊維

0.8 g

コレステロール

0 mg

カリウム

105 mg

カルシウム

11 mg

リン

19 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

38 mg

葉酸

55 µg
いちご、グラニュー糖、水、レモン汁、A、粉ゼラチ…

材料：いちご、グラニュー糖、水、レモン汁、…

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高血圧

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カルシウム

11 mg

リン

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ビタミンB12

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ビタミンC

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葉酸

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炭水化物

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10.5 g

食物繊維

0.8 g

コレステロール

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カリウム

105 mg

カルシウム

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鉄

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亜鉛

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ビタミンD

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ビタミンB12

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ビタミンC

38 mg

葉酸

55 µg