ピクルスレシピ全12品 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康

レシピ数： 1 品

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いちごとキウイのデザートピクルス
74 kcal

食塩 0.0 g
おいしい健康

色とりどりのフルーツで作るデザートピクルス。ピクルス液に白ワインを使い、さわやかで大人の味わいに仕上げます。

エネルギー

74 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

0.7 g

脂質

0.1 g

炭水化物

13.7 g

糖質

12.1 g

食物繊維

1.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

173 mg

カルシウム

19 mg

リン

25 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.1 µg

ビタミンC

48 mg

葉酸

50 µg

エネルギー

74 kcal

食塩相当量

0.0 g

たんぱく質

0.7 g

脂質

0.1 g

炭水化物

13.7 g

糖質

12.1 g

食物繊維

1.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

173 mg

カルシウム

19 mg

リン

25 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.1 µg

ビタミンC

48 mg

葉酸

50 µg
いちご、キウイフルーツ、ブルーベリー、レモン、ミ…

材料：いちご、キウイフルーツ、ブルーベリー…

女性の美容

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脂質

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炭水化物

13.7 g

糖質

12.1 g

食物繊維

1.6 g

コレステロール

0 mg

カリウム

173 mg

カルシウム

19 mg

リン

25 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.1 µg

ビタミンC

48 mg

葉酸

50 µg

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たんぱく質

0.7 g

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炭水化物

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食物繊維

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カリウム

173 mg

カルシウム

19 mg

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25 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.1 µg

ビタミンC

48 mg

葉酸

50 µg