じゃがいも のレシピ 132

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食材少なめ

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by おいしい健康 管理栄養士
ほくほくとしたじゃがいものおいしさを活かしたフライドポテトです。
材料: じゃがいも、塩、青のり、オリーブ油
by シャティ
じゃがいもを電子レンジで加熱してあえるだけの簡単レシピ。しその風味で塩分控えめでもおいしくいただけます。お弁当にも。
材料: じゃがいも、Aマヨネーズ、A赤しそふりかけ
by Tsuyopom
ほくほくのじゃがいもと玉ねぎの甘みがおいしい、コンソメスープ。バターを加えることでコクが生まれます。
材料: じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、バター、A洋風スープの素、A水、白こし…
by ぽんぽあーる
レンジで加熱するだけの簡単副菜。カレー味なので、アクセントが欲しい時の一品としておすすめです。
材料: れんこん、じゃがいも、A洋風スープの素、Aカレー粉
by 管理栄養士you
韓国海苔とチーズの組み合わせが相性抜群の一皿。お酒のおつまみやお弁当に。
材料: じゃがいも、A塩、Aこしょう、A粉チーズ、韓国海苔
by hal nag
食材は電子レンジで加熱し時短。とろとろとしたスープで、温冷どちらでもおいしくいただけます。
材料: オクラ、じゃがいも、低脂肪牛乳、中華風だしの素、塩、こしょう
by おいしい健康 管理栄養士
電子レンジでできるお手軽な温野菜サラダ。
材料: にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、バター、ぽん酢しょうゆ
by *nob*
新じゃがを粉チーズであえることで、塩分が控えめでも味わい深い一品に。タイムが爽やかな香りを添えます。
材料: 新じゃがいも、タイム(乾燥)、粉チーズ、塩
by おいしい健康 管理栄養士
甘辛いそぼろに、みずみずしい新じゃががよく合います。
材料: 新じゃが、鶏むねひき肉、玉ねぎ、片栗粉、A、だし汁、しょうゆ、みりん…
by おいしい健康 管理栄養士
粒マスタードの酸味で塩分控えめでも、おいしくいただけます。
材料: じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油、A、粒マスタード、塩、こし…