食事のカリウム量が気になるレシピ全41品 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康

レシピ数： 41 品

5 / 5

新着順人気順

りんごのサラダ
67 kcal

食塩 0.2 g
おいしい健康（透析レシピ）

食材の持ち味を生かした、塩分控えめサラダ。水にさらした後は味が薄まらないよう、しっかりと水を切りましょう。

エネルギー

67 kcal

食塩相当量

0.2 g

たんぱく質

0.5 g

脂質

3.1 g

炭水化物

10.9 g

糖質

9.7 g

食物繊維

1.2 g

コレステロール

0 mg

カリウム

139 mg

カルシウム

27 mg

リン

19 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

11 mg

葉酸

19 µg

エネルギー

67 kcal

食塩相当量

0.2 g

たんぱく質

0.5 g

脂質

3.1 g

炭水化物

10.9 g

糖質

9.7 g

食物繊維

1.2 g

コレステロール

0 mg

カリウム

139 mg

カルシウム

27 mg

リン

19 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

11 mg

葉酸

19 µg
りんご、玉ねぎ、水菜、Aレモン汁、A酢、A蜂蜜…

材料：りんご、玉ねぎ、水菜、Aレモン汁、…

旬の食材

献立に追加

お気に入りに
追加しました

お気に入りから
削除しました

199

お気に入り
エネルギー

67 kcal

食塩相当量

0.2 g

たんぱく質

0.5 g

脂質

3.1 g

炭水化物

10.9 g

糖質

9.7 g

食物繊維

1.2 g

コレステロール

0 mg

カリウム

139 mg

カルシウム

27 mg

リン

19 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

11 mg

葉酸

19 µg

エネルギー

67 kcal

食塩相当量

0.2 g

たんぱく質

0.5 g

脂質

3.1 g

炭水化物

10.9 g

糖質

9.7 g

食物繊維

1.2 g

コレステロール

0 mg

カリウム

139 mg

カルシウム

27 mg

リン

19 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.1 mg

ビタミンD

0.0 µg

ビタミンB12

0.0 µg

ビタミンC

11 mg

葉酸

19 µg

食事のカリウム量が気になる

検索条件

キーワード

食事のお悩みに合わせて絞り込む

調理時間で絞り込む

作り方で絞り込む

レシピ作者名で絞り込む

りんごのサラダ

食事のカリウム量が気になる

検索条件

キーワード

食事のお悩みに合わせて絞り込む

調理時間で絞り込む

作り方で絞り込む

レシピ作者名で絞り込む

りんごのサラダ

会員登録して

あなたの献立を作りましょう

便利な機能がご利用できます